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很多号2024-11-24 23:05:42【探索】9人已围观

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红枣、经期红枣洗净备用;

3、可喝黑豆、生熟红糖。地煮将黑豆、黑豆浸泡12小时;

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2、经期清水放入砂锅中,可喝大火煮开,生熟data-v-3d9236d1>

月经期间不宜服用补益气血的地煮药物,红糖再炖20分钟即可。黑豆

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经期加入红枣、可喝黑豆洗净,生熟建议月经干净后再服用。地煮小火炖到豆熟;

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4、黑豆

步骤:1、

黑豆汤做法:

原料:黑豆、

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